2019年儿科主治医师备考如何提高记忆能力

　　对于考试而言，知识点的记忆是极重要的。若是死记硬背并起不到太大效果，理解性记忆是我们所提倡的，这样考生应对考试时才能更自如。2019年儿科主治医师备考如何提高记忆能力?来看看对此问题的概述。

　　1、多运动，合理饮食，健康的身体状况是基础。

　　人在生病的状态下常常会感觉没精神、易于疲劳、犯困等，很难集中自己的注意力专心做一件事。如果在这种情况下看书备考，估计也是小和尚念经——有口无心，只是匆匆用眼睛扫了一遍，具体讲什么内容就不知道了，就更不用谈记忆。因此，与其拖着病恹恹的身体勉强复习还不如休息好后，以饱满的精神状态再来备战。精神状态好了，干什么都有劲，这时候看书复习记忆效果也是极佳的。保持健康的身体可以多运动，合理饮食。

　　2、规律的看书与作息习惯，晚上不熬夜，早晨不赖床。

　　提高记忆效果最忌三天打鱼两天晒网，如果看书没有规律，很容易被自己的懒惰破坏整个复习计划。看书备考是一个循序渐进不容中断的过程，一旦打乱很容易造成前功尽弃。在固定的时间段看书与养成规律的作息习惯很有必要，坚持每天留出时间看看书，争取做到晚上不熬夜，早晨不赖床。

　　3、注重学习氛围，选择最佳学习时间。

　　良好的学习氛围是提高记忆力的最有效的方法之一。如果旁边是一群嬉戏打闹的同伴，估计也就没有心思看书了，即使没有和大家一起玩，强迫自己静下来心来看书，效果肯定也并不理想;如果考生处身于一间教室，周围都是安静看书的人，相信也会很快将全身心投入到看书中去，这时的记忆力就是最佳的时候，复习效果也就很好。因此，有条件的考生在复习过程中要注重学习氛围，在吵闹的环境中复习与在安静的环境中复习，大脑对知识的记忆能力是不一样的。

　　4、好记忆不如烂笔头，学会做笔记。

　　好记忆不如烂笔头，当考生进行高强度的复习时，大脑可能也会疲劳，这时候考生可以将要记忆的东西写出来，适当转换学习方式。另外考生还要学会做笔记，将那些自己难懂、易混淆的知识点记录下来，反复查看，增强记忆深度。

　　5、适当运用学习技巧，如理解记忆法、联想记忆法、对比分析法等。

　　适当运用一些学习技巧有助于提高记忆力。下面介绍几种记忆方法，考生可以借鉴。

　　考生复习时一定要合理记忆，这样记忆的效果会更好。平时多做一些习题，理解记忆知识点印象才会更深刻。

　　20年来，我们只做医考培训，所以我们做到了医考培训合格率最高的神话!医学考试合格率低，怎么才能一考呢?技巧热线：400-6286615

　　你想知道一考的秘籍吗?加QQ群号，即可提前获取最新必考知识点，说不定有考试原题哦：

　　卫生资格考试QQ交流群：535258470

　　扫描下方二维码，海量免费试题等你来做！