2017护士考试考前焦虑应对措施

　　2017护士资格考试时间将近，相信有许多考生都出现了不同程度的焦虑，不仅影响着我们的复习，还会影响到我们考试时的发挥，复习了这么久，难道我们的努力就要因为这小小的焦虑而功亏一篑吗?当然不能，现在，医学考试在线小编就来教大家如何克服考前焦虑，助各位考生能够以最佳的状态迎接17护士考试。

　　护士考试考前焦虑应对措施

　　1、降低心理的目标：不要总是想着自己要拿多高多高的分数，很多时候我们的焦虑都来自于分数的压力，以平常心应对考试，想着过关就好，不要给自己太大的心理压力。

　　2、多给自己一些自信心：在做题的时候总是会碰到一些不会做的题目，千万不要被这些题目击垮自己的自信心，不会是很正常的，发现了，及时的查缺补漏就好，自信不一定会保证你考试通过，但是如果连通过考试的信心都没有的话，那必然就会失败。

　　3、考前适当的放松自己：当你感到焦虑，无心复习的时候，不妨暂时的放下书本，听听音乐，做做户外运动，或是和朋友聊聊天，都可以帮助你释放心中的焦虑感。

　　4、保持一颗平常心：告诉自己，无论考试的结果如何，都要保持平常心。即使没有通过考试，也不要灰心气馁，参加过一次考试，也就对自身的不足有了更多的了解，来年再接再厉，一定可以通过考试。通过了的考生朋友也不要因为过关了就放松了对自身业务的学习，毕竟考试只是检验学习成果的一种手段，能不能将所学知识很好的发挥出来，还得靠平时经验的积累以及自身的努力喽!

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