2018执业药师考试复习要注意保持健康

　　在复习执业药师考试的时候拥有一个健康的身体状态，能够减少很多烦恼。我们在复习中保持良好的身体素质能够为正常的复习保驾护航。所以大家要积极进行相关活动，提升自身的体质。

　　1、坚持锻炼

　　身体需要活动才能保持良好的素质，所以坚持锻炼是我们在复习中要长期进行的。而且体育锻炼能够帮助我们缓解复习产生的压力，提升身体素养。但我们也要注意不要做过于激烈的运动，以防出现运动损伤。

　　2、关注天气

　　天气的冷暖变化也关系到我们的衣着改变，所以大家在复习过程中也要关注天气的变化，及时增减衣物，预防感冒，让自己能够适应气候变化，拥有一个良好的复习状态。

　　3、合理作息

　　好的作息规律能够帮助我们及时恢复状态，达到良好的复习效果，所以大家在复习中也要坚持合理的作息规律，劳逸结合，及时补充好自己的身体状态，更好地投入到接下来的复习之中。

　　复习中拥有一个好的身体不仅能减少许多的烦恼，更能促进复习向前稳步发展。所以大家要保持好自己的身体健康，达到理想的复习效果。

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