为了保证学习效果,效率和时间是我们需要重视的两个因素,但是其中效率更为重要。提高效率让我们能学有所得,而学习时间的保证是知识全面性的基础。那么每天安排多少学习时间合适呢?真的要像经验帖里一样,一天学习11小时甚至更多吗?
一、不同阶段,不同标准
1.循序渐进大家现在还处于准备初期,很多同学处于大三下,正是专业课多、作业多的时候,所以在这段时间,我们对学习时间的要求可以不必太高,每天4-6小时就比较合适了;而当时间来到暑假后,考研复习的黄金期就正式开始了,建议可以把时间拉长到6-9小时,并在后期保持下去或进一步加长。
2.学科时间分配在不同时间阶段,对每个学科安排的时间也不尽相同。对于需要考数学和计算类专业课的同学,初期建议把时间重头放在数学和专业课学习上,在后期再逐渐加强对政治或文科专业课的学习;对于需要背诵的科目,也可以在后期把背书的时间逐渐拉长,保证我们在后期对知识点有比较牢固的记忆。
二、劳逸结合、合理安排
1.保证休息时间很多同学在复习前期比较有学习热情,把时间安排地满满当当,从早学到晚,以牺牲自己休息时间的方式来追求学习时间,这实际上是不可取的。我们要保证清晨能有一个清醒的大脑,保证自己的体力和精神,这就要以足够的休息时间为前提。所以大家不用克扣午休或者过分早起,不熬夜,休息好,我们才能以更好的状态投入学习中哦!
2.学习时间模块化很多同学在听到学习时间8小时甚至更多,就感到一阵恐惧,认为自己根本没法做到学习这么久,实际上大家可以通过模块化来拉长学习时间,每一次学习时间放到1.5到2小时,并让自己逐渐习惯这种长时间专注。一开始可能会比较痛苦,比较难熬,但是习惯之后,这种模块化的执行要比碎片化学习更有效。因为每一次重新专注都需要一定的时间,所以一旦进入了状态,就不要轻易停下来,总是被打断反而需要更多的时间去重新适应。
一天能有8小时的学习时间,其实这个时长并不算短,但是还可以进行充足的休息。结合前面的提醒,大家可以根据自己所处阶段不同对时间表进行调整,比如在准备前期可以减少一部分复习时间匀给专业课学习,后期需要更加强化的时候可以把早晚的学习时间加长,甚至达到8.5-10小时的时间。
三、不必过分追求时长
大家总能在经验帖看到大神动辄11、12小时的学习时间,连边边角角的零碎时间都塞入了背单词、听语料等等任务,一时间感觉自己压力非常大。
学习时间拉长当然是更好,但每天都完成这种高强度的学习实际上是比较难的。如果我们能做到每天平均专注时间7-8小时左右,就已经比很多人要强了。重点不在于某一天的时长,而在于每天的坚持与效率。如果我们能在更少的时间里完成自己的任务,那这其实是我们学习能力的证明,不必强迫自己以一种“更努力”的姿态学习,有效学习才是最关键的。
以上就是关于学习时间的相关内容了,希望大家可以对自己的时间有合理的规划和安排,并且在每个阶段做出调整,循序渐进,学长期待看到大家的进步哦!
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