全科主治医师考试备考如何调整身体状态

　　目前卫生职称考试越来越受重视，全科主治医师考试只有其中的一个科目，参考人数仍是相当多的。目前还有考生在为明年考试做备考工作，医学考试在线小编认为备考时身体状态是极重要的，如何调整才好?

　　全科主治医师考试复习过程是比较漫长的，在这个漫长的过程中，只有精神支柱是不行的，必须要有良好的身体作基础。身体是革命的本钱，这句话永远是真理!而且，有了良好的身体条件，也有助于提高和调整自己的精神状态，从而会促进自己的记忆力，增强对学习内容的理解。注意劳逸结合，对准备全科主治医师考试无疑是重要的。

　　我在这个过程中，每天下午都按学习时间按排表去锻炼一个小时，跑三公里左右。同时，必须要保证自己有一定数量和有规律的睡眠时间，否则也很难让自己有良好的精神状态的。列宁说：“不懂得休息的人也不懂得学习。”因此，要通过锻炼和有规律的睡眠，让自己有足够的精力去看书。

　　全科主治医师考试备考工作并不是一天两天就可以的，平时多注意调整自己，时刻保持好状态才行。

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