2017年临床助理医师考试备考如何减压

　　2017年临床助理医师考试备考如何减压?2016年的临床助理医师综合笔试已经结束，在考试之后，想必大家最关心的就是成绩查询、资格证领取注册及复习报考等消息了。医学考试在线专门整理汇总了相关信息，希望对大家有所帮助。

　　2017年临床助理医师考试备考如何减压?随着2017年临床助理医师考试的日子越来越近，不少考生的压力也是随之越来越大了，大到可能自己有时候都透不过气来，这该怎么办呢?有什么减压的小方法吗?下面医学考试在线就分享给大家。

　　1、自信

　　应对考试，自信是非常必要的。无论做什么事情，如果都抱着消极的态度，那成功几率也会大大降低的。不要怀疑自己，相信自己，复习了那么久，自己一定可以成功。给自己信心，为自己打气。

　　2、倾诉

　　有些时候复习的压力过大，会导致自己变得焦虑、烦躁，这个样子对复习是有百害而无一利。平时可以找一些朋友、家人，诉说自己心中的苦闷，听听身边人的开解，会不会让自己的情绪变得好一些呢?这个时候再进行复习，有没有感到轻松了许多呢!

　　3、放松

　　平时大家又要应对工作，又要抓紧时间复习考试，恨不能一天有48个小时可以复习。长久以往，自己的压力越来越大，复习的精力却越来越差，这个时候，你就需要放松，放松自己的身体，放松自己的大脑，让自己好好的休息一会儿。

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