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护师考试备考的常见误区

2015-11-23 来源:医学考试在线 浏览次数: 发布者:吴老师

 

  很多护师考生在备考复习护师资格考试中都会遇到心浮气躁,效率低下的时候。医学考试在线特意为考生整理了护师考试备考常见误区的方法,希望能够帮助考生顺利渡过复习的瓶颈期。 

  期望值过高:

  家庭对我们的期望,单位对我们的期望,自己对自己的期望,像“三座大山”一样压在了头上。若是考得不好,如何面对“江东父老”。于是乎,挑灯夜战,拼 命苦读,榜上无名誓不休。诚然,没有期望谈何努力,没有努力又谈何成功;但是,脱离了现实状况、脱离了实际水平和能力的过高期望值,常常会造成事与愿违、 适得其反的结果。 

  情绪化波动:

  有些考生过于重视自己的卷面成绩,以测验获高分为喜、得低分为忧,如此情绪化的态度,对医师的心理稳定十分不利。有些医师本身的情绪也常常会随着外界 的舆论而不断产生波动,考分不理想时不找主观原因,而一味强调客观因素,唉声叹气、怨天尤人,带着这样的情绪,又怎能全力以赴地备战护师资格考试呢? 

  片面化思维:

  有些人过于重视和强调保证自己的学习时间,而忽视了其它方面。常常只顾着督促自己啃书本,剥夺了自己应有的休息时间。殊不知,劳逸结合才能使大脑充分 发挥功能,而一味地苦读则会使大脑因过度疲劳而产生“自我抑制”,反而对学习不利。况且,在大脑功能处于低谷时仍拼命苦读收效甚微,得不偿失。 

 

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